نسمة قفصية
مرحبا بكم في موقع قفصة فيه كل تاريخ قفصة

لمن يعاني الحموضة في المعدة

اذهب الى الأسفل

default لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف تونسي في الأحد 14 يونيو - 12:49

لمن يعاني الحموضة في المعدة !!اليكم الحل..




تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية
أهمهـــا حمض يسمى الهيدروكلوريك، و مجموعة من الأنزيمات و مواد كيميائية أخرى تساعد فى عملية هضم الطعام.و يبقى هذا
السائل الحمضى في المعدة، حيث يمنعه غلاف مخاطي واق من إتلاف بطانتها، و لكن فى بعض الأحيان يتسلل هذا الحمض إلى
المريء، و هو الأنبوب الذى يصل الفم بالمعدة، و إذا بقى الحمض طويلاً فى المريء، حيث -لا ينبغي أن يتواجد -فإنه يحدث حرقًا
في بطانته يؤدي إلى شعور بحرقة الجوف و عدم الارتياح لذلك تعرف زيادة حموضة المعدة بحرقة فم المعدة، أو «حرقة الفؤاد»،
و يقول البعض بالتعبير الدارج «حرقان الصدر».


الأسبــاب
زيادة الأحماض التي تفرزها المعدة
أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أو القلق .
قد يكون سبب الحموضة القولون
الأكل الدسم
بعض أنواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضة مثل النوم بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسم في وضع ضاغط على
المعدة بعد الأكل و لفترة طويلة عند القراءة أو الكتابة أو الجلوس عند جهاز الكومبيوتر ....الخ
التعرض للبرد المباشر على المعدة.
الإكثار من أكل الحمضيات و التوابل -عدم تنظيم الوجبات -التدخين -التوتر النفسي.-تناول الوجبات الدهنية.-إدخال الطعام على
الطعام بعبارة أوضح أن تتناول الطعام و أنت ممتلئ البطن..........الخ


البعد عن الأسباب بداية العلاج
يجب عليك إن تعلم أن حموضة المعدة ,عبارة عن عرض مرضي..و ليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفه الأسباب
ثم عليك
-المداومة على قراءة القران 2-الإكثار من الدعاء 3-حاول إن تصلح علاقاتك
مع الآخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعدة .



الأعــراض
1.انتفاخ و شعور بالتخمة.
2.ألم و حرقان بالمعدة.أو بالمريئ
الأعشاب المستخدمة في العلاج
تمر هندي ـ توت ـ كركديه ـ برتقال ـ خروب
يحضر مركب من نقيع التمر هندي في الحليب بنسبة 1 ـ 4 و يسمى مصل التمر الهندي، و هو يفيد في إزالة الحموضة الزائدة في
الجسم


-شرب كوب من الماء مخلوط بقليل من ماء الورد في الصباح و المساء قبل الأكل..فترة وجيزة و يختفي الألم بقوة الله ..


-إضافة ملعقة من مسحوق قشر الرمان إلى علبة زبادي طازجة تخلط مع ثلاث ملاعق عسل جبلي (أصلي )من ثم يتم تناولها ..
و هذه الطريقة مجربة و تعتبر دواء ناجح لحموضة المعدة و الحرقان في الحالات العادية و ليست المزمنة أو الحالات المتأخرة و التي
ينصح فيها باستشارة الطبيب و الكشف الطبي السليم ...
يمكن تجنب الحموضة بأتباع مايلي
-عدم النوم بعد الأكل مباشرة و إذا كان و لا بد فيجب عدم ملئ المعدة
-عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين
-عدم الأكل بين الوجبات فقط فطور غداء عشاء
-التقليل من شرب الشاي و القهوة و المياه الغازية و المشروبات الحامضة مثل عصير البرتقال والليمون.
-شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200ملم في الأوقات التالية بعد الإستيقاض من النوم صباحاً -بعد المغرب -قبل النوم
-عدم أكل الغذاء الدسم أو على الأقل التقليل منه
-احذر من تناول المكسرات بكثرة فهي مليئة بالدهون و قد تهيج القولون و تزيد الحموضة عند بعض الناس .
-ممارسة الرياضة و لو مرتين في الأسبوع


ملاحظة عند تطبيق ما ذكر و لمدة أسبوع فقط فسترى نتيجة طيبة بإذن الله تعالى


عند حدوث الحموضة ماذا تفعل
هناك عدة طرق للقضاء على الحموضة المعدة بعد وقوعها
الطريقة الأولى
-شرب أكبر كمية من الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم
الطريقة الثانية
-و هذه الطريقة يجب الحذر عند استخدامها و هي لا تصلح لمن يعاني من قرحة بالمعدة أو حتى ألم شديد بالمعدة(أو يعاني من
الضغط أو من مرض في الكلى )و تصلح فقط لمن حدثت له الحموضة فجأة من جراء تناول أكلة دسمة و النوم بعدها مباشرة أو غيره
من الأسباب و لا يصلح عملها إلا لمن معدة سليمة بحيث لا تزيد أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع -المهم الطريقة هي
-عند الإحساس بالحموضة تشرب أكبر كمية من الماء دفعة واحدة لا تقل عن نصف لتر و الأفضل أن تزيد و يكون على الماء قليل من
الملح ثم تنتظر دقيقة واحدة فقط حتى تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء ثم تتقيأ حتى تشعر أن الحموضة قد خرجت من المعدة . .
الطريقة الثالثة
-شرب أكبر كمية ممكنة من الماء لتخفيف حموضة المعدة و تسريع عملية إخراج الطعام من المعدة ليذهب الطعام إلى الأمعاء الهضم
و من ثم المشي بعدها و يجب التنبيه أن شرب كميه قليلة من الماء قد يسبب في زيادة الحموضة و إنتشارالألم في أجزاء أكبر من المعدة
و من ثم الإحساس بألم أكثر


دمتم في حفظ الرحمن[/size]

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*الكلمة الطيبة كشجرة طيبة*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
إنك لا تدع شيئاً إتقاء الله تعالى إلا أعطاك الله عز وجل خيرا منه
تونسي
تونسي
 

عدد المساهمات : 4949
المكان : GAFSA TUNIS
نقاط تحت التجربة : 14969
تاريخ التسجيل : 07/02/2007

http://gafsa.jeun.fr

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف ti7a في الأحد 14 يونيو - 12:57

اللة يعطيك الف عافية

على الطرح الرائع

ننتظر جديدك المميز
ti7a
ti7a
 
 

عدد المساهمات : 457
المكان : فـــي قــلــــوب أحبــــــــابـــــــي
المهنه : والله حايره
الهوايه : شفتك مره
نقاط تحت التجربة : 9437
تاريخ التسجيل : 08/02/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف b.kalija في الأحد 14 يونيو - 12:58

شكرا علئ التميز في المواضيع المختارة
يا أخي ......

elephant
b.kalija
b.kalija
 
 

عدد المساهمات : 4703
العمر : 40
المكان : france
نقاط تحت التجربة : 13550
تاريخ التسجيل : 16/12/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف Jawher في الأحد 14 يونيو - 13:17

بارك الله فيك على المعلومات الحلوة


حقيقة لم اعرفها قبل اليوم
Jawher
Jawher
 
 

عدد المساهمات : 976
العمر : 49
المكان : قفصه الحبيبه
نقاط تحت التجربة : 9901
تاريخ التسجيل : 12/02/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف wardabayda في الأحد 14 يونيو - 13:31

جزاك الله خير على الموضوع الذي اسأل الله ان ينفع به ولا يحرمك اجره
wardabayda
wardabayda
 
 

عدد المساهمات : 1025
العمر : 33
المكان : sidi aich
نقاط تحت التجربة : 9718
تاريخ التسجيل : 12/06/2007

http://www.gafsa.jeun.fr

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: لمن يعاني الحموضة في المعدة

مُساهمة من طرف أحمد نصيب في السبت 14 مايو - 21:39

وفقكم  الله
أحمد نصيب
أحمد نصيب
 
 

عدد المساهمات : 9917
العمر : 61
المكان : أم المدائن قفصة
المهنه : طالب علم
الهوايه : المطالعة فحسب
نقاط تحت التجربة : 20691
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى