تبادل الخدمات بين أعضاء المنتدى ؟؟ لما لا؟؟

Mourad كتب:

fekra raiy3a menek a5 mou3ez ....
fi maaya5os soualek ...natara9eb ijaba w akid eben romdan 3endou elijaba

merci mou3z pour cette ide

moi aussi 3andi sou2l ena j'aime beaucoup le t'chat we 3andi net fi dar mais papa may7bechnich inkather me chat we ena badit modemna 3 chat 5assatan fiel voila mouch 3arfa ech na3mal we zid papa dima infiq bih da5el weraya bech ya3rafni echna7ki we ena na7ki fi 7ajat 3adiya echnouwa al7al ma3a il3elm ana 3omri 13ans wemsalketha fel kraya bien bien bellahi ama5ir chat wela inhar wetoula we ena nodreb fi noum we rani enched chat mel 10:00 lllllllllel 6:00 met3 sbe7 allah galeb nestgal fi aktar we9t momkin enfin merci

يبدو أن رواد هذا المنتدى لم يستصيغوا هذه الفكرة التي أردت من
ورائها المنفعة للجميع ..وان كانت كل فكرة رائعة كما أكد بعض الاخوة ..مصيرها سلة المهملات ..فيا خيبة المسعى ..بعد ذلك لا تقولوا أننا مجرد متصفحين لما يكتب وجله منقول..منقول..
;)

فكرة طيبة ومفيدة والكل في حاجة اليها فالف شكر

s'il vous plait sami j'ai un probleme dans la rubrique de reponse les outils de traitement de texte ne fonctionne couleur/alignement/format/image /comment faire svp pour resoudre cet probleme et merçi d'avance.

Reinstaller internet explorer si votre systeme est whindows
;)

mo3z كتب:يبدو أن رواد هذا المنتدى لم يستصيغوا هذه الفكرة التي أردت من
ورائها المنفعة للجميع ..وان كانت كل فكرة رائعة كما أكد بعض الاخوة ..مصيرها سلة المهملات ..فيا خيبة المسعى ..بعد ذلك لا تقولوا أننا مجرد متصفحين لما يكتب وجله منقول..منقول..
;)

موضوع رائع منك أخ معز أريد فقط أن أخبرك أنّي شخصيا لم أره إلاّ اليوم ربما لكثرة المواضيع المطروحة يوميا

WALLAHI FIKRA BEHIA DONC KAN WAHID 3INDAH MOUCHKLA TKHOUS IL MAYDAN IRIYADI 3LIH KAN YATRAH 3LAYA MOUCHKILTAH WINCHALLAH LABES

فكرة طيبة

شكرا على الفكرة فذلك من دواعي السرور أن نساعد بعضنا البعض فإني أحس أننا أصبحنا عائلة واحدة خاصة بعد اللقاء الذي جمع بيننا، و أن الله أمرنا أن نتعاون على البر و التقوى، أما سؤالي فهو : هل من الأفضل القيام بfooting الصباح باكرا أم في المساء بعد صلاة العصر مثلا و ما الفرق بينهما؟ جزاكم الله خيرا

أخي العزيز مسلم شكرا على الاهتمام أولا...أما عن سؤالك المتعلق بفائدة الجري والهرولة صباحا كان أم مساء؟؟
بحكم تجربتي المتواضعة...أدعوك أخي الى التدرب صباحا وذلك لعدة اعتبارات...أهمها أن الهواء يكون نقيا في الصباح ثم أن البدن يكون في حالة استرخاء في الصباح مما يمكنك من مواصلة بقية يومك في حيوية ونشاط نتيجة
ممارستك للرياضة...علما أنك ستواجه ارهاقا كبيرا خلال الايام الأولى نتيجة عدم تعود العضلات على ممارسة الرياضة. والله الموفق.

;)

j'ai un souci depuis plusieurs jours sur mon appareil photo numerique quand je l'ouvre ca fonctionne puis elle se bloque,si vous pouvez m'aider n'hésitez pas a me reprendre.
en tout cas merci d'avance pour votre aide généreuse

:rendeer:

اشكرك يا اخ معز على هذه الفكرة وانا نتصور انه اكثرية الاعضاء مافقوش بيها ..هذاكة اعلاش

اشكرك يا اخ معز على هذه الفكرة وانا نتصور انه اكثرية الاعضاء مافقوش بيها ..هذاكة اعلاش ماردوش عليك..برافو