نسمة قفصية
مرحبا بكم في موقع قفصة فيه كل تاريخ قفصة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

نسمة قفصية
مرحبا بكم في موقع قفصة فيه كل تاريخ قفصة
نسمة قفصية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 Empty ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09

مُساهمة من طرف قوافليست انتحاري السبت 21 فبراير - 0:41

دارت حصة اليوم بحضور جميع اللاعبيين و حتى المصابيين وهم كازادي,جيرار,اليونسي,التليجاني وقد إكتفوا بالعدو حول الملعب
وقد كانت حصة اليوم للإعداد البدني في مجملها ,ثم تلتها مباراة قصيرة تطبيقية ثم التمرن على الكرات الثابتة
أكثر اللاعبيين جاهزية هم نبيل الميساوي و بودبوس و معز بن ثابت
الحصة التمرينية شهدت ذبح خروف هذه المرة أيضا و تم شييه للاعبيين في آخر الحصة
اللاعبون في نهاية الحصة بقيوا في إنتظار المستحقات المالية
و إليكم بعض الصور:
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235163428
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235163572
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235163738
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235164007
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235164188
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235164505
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235164666
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235164998
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235165092
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235165269
ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 1235165895
صور عرفة زيزو
(إظغط على الصورة كي تظهر بحجمها الحقيقي)
مع تحيات قوافليست انتحاري
قوافليست انتحاري
قوافليست انتحاري
 
 

عدد المساهمات : 1969
العمر : 35
المكان : غادي منك جاي شوي
المهنه : كل من قرا مات و كل من مات قروا عليه
الهوايه : البفة
نقاط تحت التجربة : 12629
تاريخ التسجيل : 05/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 Empty رد: ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09

مُساهمة من طرف قوافليست انتحاري السبت 21 فبراير - 0:50

أو يمكنكم أيضا نسخها على الجهاز لتظهر الصور في الحجم الحقيقي
قوافليست انتحاري
قوافليست انتحاري
 
 

عدد المساهمات : 1969
العمر : 35
المكان : غادي منك جاي شوي
المهنه : كل من قرا مات و كل من مات قروا عليه
الهوايه : البفة
نقاط تحت التجربة : 12629
تاريخ التسجيل : 05/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 Empty رد: ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09

مُساهمة من طرف thedudeson السبت 21 فبراير - 22:04

zayed m3ak ya 9awaflist inti7ari!!!!!!
thedudeson
thedudeson
 
 

عدد المساهمات : 455
العمر : 39
المكان : Gafsa & France
المهنه : étudiant
نقاط تحت التجربة : 12450
تاريخ التسجيل : 26/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09 Empty رد: ملخص الحصة التدريبية ليوم الجمعة20-2-09

مُساهمة من طرف cowboy السبت 21 فبراير - 22:18

merci beaucoup pour les nouvelles
cowboy
cowboy
 
 

عدد المساهمات : 277
العمر : 35
المكان : قفصة
المهنه : طا لب
الهوايه : رياضة
نقاط تحت التجربة : 12314
تاريخ التسجيل : 31/12/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى