le stress

le stress est considéré comme étant le mal du siècle il prend une ampleur de plus en plus grande dans la vie de chacun d'entre nous. dans certains cas il est bon car c'est un stimulateur qui booste nos capacités mais dans bien d'autres cas c'est un phénomène néfaste qui nous handicape dans notre vie.c'est pour cela que nous avons choisit de communiquer autour de ce sujet avec la participation du psychiatre Dr Khlil Ben Farhat, Sabri Jari nageur de l'équipe Tunisienne de NATATION et Rani Guesmi actrice et athlète qui nous expliquerons que le sport et l'un des meilleurs moyens pour gérer et canaliser le stress mais aussi le DR nous informera sur les origines du stress et quel sont les meilleurs moyens de le canaliser et il nous fera par aussi de la distinction entra le stress Positif et le stress Négatif